ちゃんとしよ

昨晩は久しぶりにストレッチとか20分程。


ここから習慣づけて、毎日やらないといけない生活に…

変わっていかないとね。



自分次第なんだからー。



明日は健康診断だし、ちゃんとしよ。


咳はまだまだおさまらないー

早く直したい。

今日中にでもだよ、ホント。


咳がでない生活、当たり前の生活ってほんと幸せなことなのよ。


元気がいちばん！

元気がなにより！



メリハリのある生活を目指すのだ！





さあ午後からもがんばろーっと