寒い冬は、こってりした甘いものが飲みたくなりますよね。

でも甘いものって高カロリーだったりするので、ダイエット中は我慢・・・。なんて思っている方いませんか?

そんなときにオススメなのが、スターバックスです!

 

スターバックスではミルクの種類を選ぶことができて、それを変えるだけでもカロリーが変わるんです。

私のお勧めは「無脂肪牛乳」少しさっぱりしたお味にはなりますが、ほっこり体も温まります。

 

ちょっとした工夫でつらいダイエットを楽しいダイエットに変えてみませんか?

皆さんもおすすめのカスタマイズがあったら教えてくださいね(^^)