◯33歳
◯シーちゃんメソッド実践中(早寝19:30就寝チャレンジ中・疲れさせない・たんぱく質意識)
◯サプリ服用
◯妊活歴(2016年４月２人目妊活スタート)
◯タイミング＋シリンジ法にて妊娠中→2019年出産
遅くなりましたが
シーちゃん先生への報告もやっと出来たので、最後の記事をまとめたいと思います！
2016年から開始した2人目の妊活。
言葉にすると叶うと言うので、
2018年妊娠→2019年出産するぞ！とタイトルにして養生すること１年…
2018年の内に授かることができ、
2019年８月に無事に出産を終えました
妊娠中も
・たんぱく質増量
・20時就寝
・疲れさせない生活
を続け、産後となった今もゆるーーくはなりましたが同じような生活をしています
養生を実践し続けて感じることは
１人目出産した20代の頃よりも今の方が心穏やかに、元気に過ごしているということ。
甘いものも欲することなく、
おやつは魚肉ソーセージやちくわ、ゆで卵が欲しくなる体になりました(笑)
サプリや漢方の効果も
しっかり養生をして体が元気になるからこそ得られるのだと思います。
検査ではどこも異常ないと言われ、
でもなかなか妊娠できなくて、
人工授精も撃沈して
どうやったら、何をしたら他の人みたいに妊娠できるんだーーー
と迷子になっていたところ
と迷子になっていたところシーちゃん先生のブログに出会いました。
夜泣きで１年ぐらい熟睡できず毎日疲れを感じていて
出産以降すっきりと目覚めたことがなく、
ついつい甘いものに手が出るような栄養状態のまま
妊活をしてきたことに猛省
やるしかないだろーーーー！
やれるだけのことをやって、
それで駄目だったら2人目の妊活を諦めるときにも自分を許せる。
そんな意気込みで養生を開始したわけですが
それが基礎体温にも徐々に現れだし、
お昼寝をせずに１日元気でいられようになり、
そしてイライラすることなく、主人と喧嘩をしても怒りが長引くことがなくなり穏やかにすごせるようになり、
あと少しで妊活期限かぁ、と考えていたところ
(主人と相談して2019年８月まで妊活頑張ろうと決めていました)
妊娠に至ったわけです。
子宮内膜炎や抗体など、基礎検査からはわからない要因がたくさんありますが
まずは、やっぱり体の土台をしっかり作り上げることが大切だと思います。
もし疑ったり、ちょっと冷ややかな目で見ているかたは
まずはとりあえずやってみてほしい！！
早寝はタダだし！笑
食費は増えるけど、疲れる人付き合いを減らすからプラスマイナス０くらいだし
ちゃんと実践すれば、きっと体は変わると思います。
最後になりましたが
我が子に出会わせてくれたシーちゃん先生、アクシスアン 青山店のスタッフの方々、シーちゃんメソッド実践者の方々
ほんとーーーーーーーーーーーーっに
ありがとうございました
今、とても幸せです。
