子育てカウンセラー協会インストラクター
ISD個性心理学協会カウンセラー
ごう りかです。
ブログへご訪問ありがとうございます
気がつけばもう3月スタートしてる!!
1月、2月はあっという間に過ぎてしまいました…
新生児と過ごす生活は時間の感覚が定まらず、気がつけば2ヶ月過ぎてました(笑)
背中スイッチ入りまくりで、常に抱っこ抱っこなチビちゃんですが、最後になるだろう貴重な時間を満喫してます
しかし世間はその間に2月4日の立春を過ぎ、リズムも変化しています。
旧暦では1年の始まりは立春からと考えられていてとても重要な日だと考えられてたそうな。
そして個性心理学でも、年の新しいリズムがスタートするのが2月4日からです
年のリズムを知ることは1年の目標や計画を立てるのにとても役立ちます。
バイオリズムとは、私たちは目に見えないものです。
自分の今までを振り返って、何故だかうまくいく時といかない時があるな~と思いませんか?
マインド? 努力? 根性?(笑)
確かに。どれも大切
でも、それだけじゃないと思いますよ。
人には目に見えないバイオリズムのサイクルの中で、毎日を繰り返しながら目標を達成しようとしているんです。
だから、好調期もあれば低調期もある。
そんなときどんな現象や兆候があるのか、また意識することなどを踏まえてプランニングすることって、とても大切!
只今育休中だから活動という活動は出来ていない私ですが、このリズムを知ってるからモヤモヤしません。
このことを知らなかった長男の出産後は、自由の効かない生活に疲れ、できてないのは自分の努力不足だと思い込み、世間から取り残されるんじゃないかと不安になってたな
夫にも私だけが大変みたいに言うてモメることもしょっちゅうだった…
楽しそうな周りのみんなが羨ましく思ってました。
でも今は違う。
先日からも行きたいイベントや講座、セミナーがあったんだけど、行けなくても全然不安じゃない。
今じゃないタイミングなんだと思えるし、
自分の未来が創造できる。
何にポイントをおいて過ごせば良いかがわかると気持ちがとっても楽です
それに流れに乗るってとても大切
昨年は「自分のリズムを知って夢を軌道に乗せる!自己プランニングの会」を開催してたな~
振り返ると、まさにリズム通りやん!ってこともいっぱいあったと聞いています。
(振り返りワークをやるのも楽しいなー♪)
今年はチビちゃんがいるから聞きたい人とは個人的に会おうかな~
会いたい人は連絡してね(笑)
自分を知り、自分のリズムに合った計画を立てることがうまくいく秘訣だと思いますよ
私も自分のリズムにワクワクが止まらない
自分の個性を知り、リズムの波を知るとワクワクが止まらなくなりますよ~♪
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