ヤマキ白だしを使って簡単に作れるレシピのご紹介。 しかもフライパンで煮るだけ~ 煮物をフライパンで作るのかと おばーちゃん達から怒られそうですが・・・またまた煮ました(笑) 油揚げは白だしの美味しさを 吸ってくれる優秀な食材お汁も美味しく頂きます♪ βグルカンとイソブラボンが摂れて糖質オフが出来るのも嬉しいメニューです♡#ouchigohan#おうちカフェ #おうちごはん#food#cooking#cook#instafood #yummy#yum#foodstagram#foodporn#foodie#tasty#delicious#homecooking #料理#クッキングラム#毎日グリル部#白だし#煮物##白だしさっと煮#クッキングラムモニター #ヤマキ#エノキダケ#油揚げ#糖質オフ

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ヤマキ白だしを使って
簡単に作れるレシピの
ご紹介クラッカー

しかもフライパンで
煮るだけ~

煮物をフライパンで
作るのかと
おばーちゃん達から
怒られそうですが・・・
またまた煮ました(笑)

油揚げは
白だしの美味しさを
吸ってくれる
優秀な食材
お汁も美味しく頂きます

βグルカンとイソブラボンが
摂れて糖質オフが出来るのも
嬉しいメニューです

油揚げでエノキダケを巻いて
 下矢印


白だしで煮たら
 下矢印

白だしで簡単煮物・糖質もオフ♪エノキダケの油揚げ巻き煮

白だしで簡単煮物・糖質もオフ♪エノキダケの油揚げ巻き煮

kitten遊びさん

油揚げでエノキダケを巻き、白だしでサッと煮るだけのフライパンで簡単に作れ、糖質オフも出来る煮物です!
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こちらを見て下さいね目


白だしさっと煮の料理レシピ
白だしさっと煮の料理レシピ



では、また明日パ<br />ー



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