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茹でた小松菜は
ゴマ和え・お浸し・ナムルと
いろいろ味付けを変えて
週何回も食卓に登場ビックリマーク

カルシウムやビタミンC
そしてβカロチンが豊富な
小松菜は積極的に
食べたい野菜ですよね

今日はこれまたリーズナブルで
いろいろアレンジ出来る竹輪との
コラボで海苔和えに

パパッと作れる小鉢の出来上がりクラッカー



小松菜は茹で、竹輪はカット
海苔は手でちぎり
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和えたら
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あら、もう出来上がりビックリマーク
レシピと作り方
こちらを見て下さいね目
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パパッと簡単小鉢♪小松菜と竹輪の海苔和え

パパッと簡単小鉢♪小松菜と竹輪の海苔和え

kitten遊びさん

茹でた小松菜を竹輪と海苔と和えて頂く、あっという間に作れる小鉢です!
レシピブログ


では、また明日パ<br />ー
  

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kitten遊び 吉田敦子

    
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