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ポリフェノールや食物繊維が
豊富なプルーン
鉄分も摂れるので
貧血予防にもいいよね
そのまま食べてもいいけど
お菓子が作りたくなり
得意の混ぜて焼くだけ～
生クリームやバターは
使わないヘルシーレシピで
材料を混ぜて
焼いたら
あら、もう出来上がり
レシピと作り方は
こちらを見て下さいね
kitten遊びさん
ポリフェノールや食物繊維が豊富で貧血予防にもなるプルーンを使って作るクラフティですが、生クリームやバターは不使用でシンプルレシピで作ります！
では、また明日
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kitten遊び 吉田敦子
