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食物繊維やミネラルが
たっぷりのわかめは
実はEPAも含まれています
そうです
「来るなガン対策」の
必須アイテムEPAです
青魚でなくても含まれて
いたのですね
今日は乳がんの再発・転移予防に
よい食材と言われているクルミと
酢味噌和えにしてみました
味噌は、そうイソブラボン
ガン出れるものなら出てみろ
セロリとわかめをカットして
酢味噌ダレを作って
和えたら
あら、もう出来上がり
レシピと作り方は
こちらを見て下さいね
では、また明日
こちらも遊びに来て下さいね
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kitten遊び 吉田敦子
