朝から姉の通院や息子の幼稚園で給食作り、
子ども達の習い事にそれぞれ送迎と、
久しぶりに家族中心に色々動き回った1日だった。
夜参加する講座のグループのZoom会にも
末娘を寝かし付けてギリギリ参加出来た。
…でも、あれ、何だかおかしい。
昨日より何だか時より敬語が出たり、
何だか変な感じだった。
魅力覚醒講座が始まってから特に自分に
フォーカス出来ていたけど、
何だか急に他人軸になってる自分に気付く。
あれーいい感じにちゃん卒して自己開示
出来て来たのに、何だかもやもや〜🌀
何でかな？と振り返ると…
今日は朝から他人軸全開で、
結構自分の声を無視してたからかな。
こんな数時間、1日の他人軸で
自分の気持ちがもやもやするわけだから、
長年染み付いた癖は中々直らないよね〜
もやもやしたらまた自分が気持ち良く
居られる場所に戻ればいい。
今週は子どもの体調不良で自分以外を優先たけど 、このもやもや、どうしたら晴れるか、
自分がやりたい事にフォーカスしてみよう。
何だかアウトプットしてたら元気出てきた！