※ メモです。可視化して意識していられるように。
まずは、自分の中で思うことがあっても害がないならとりあえずスルー、
ここをもう少しちゃんと努めよう。
自分の中で気持ち悪いと感じる所以があっても、
すっきり要点だけでまとめられない
説明が出来ないのなら、
これは｢そんなものなのねスルー｣｢私じゃないスルー｣で済まして行こう。
真面目に気にしていたって真意が伝わらないのなら不要な事。
スルーしてる間に、
なんだかなぁって感じた違和や嫌悪感みたいなものが落ち着いて、
どうでもよくなる事もある。
あと、このブログでいいからどうしょうにもない不満や不安は出して行こう。
苦手だけど。
特定の誰か宛にしない分だけ、書いて気持ちと意思を文章でもまとめられるように。
ぐだぐだしないで堂々としていられるために。
とりあえず、華麗にスルーを努めよう。
がんばれ自分、自分を応援しよう。