必要に応じて使いますが…
マスクを持ち歩くのは
ハンカチ持ち歩くレベルで
すっかり習慣に。
寒くなって
またマスクの出番が増えるかな。
素顔の非公開期間がしばらく始まるなら
またとないチャンス！
素顔をさらすかどうか悩んだ
あの時間とはおさらばしませんか？
☆香りで繋ぐ健康美をお届けする kirari☆
岡山市を中心に
✤アロマワークショップ✤
✤健康や美容のお悩み相談窓口✤
をさせていただいている
kanaです。
ノーマスク生活が解禁になってから
はや数ヶ月。
私はメガネが曇るのが不便だったから
楽になって良かった
そしてもうひとつ、嬉しいことも。
「めっちゃお肌きれいですね」
って、度々言われるように。
おいおい！ブログで自慢かよっ
って思われますよね
違うんです～
が、自慢ゼロではないですよね
スミマセン
ただ今日お伝えしたいのは
マスク生活の間、
私がお肌のためにしてあげたことは何か。
振り返れば
何とか継続してできていた事が
良い結果に繋がっているかな？って
それは
年齢肌に応じたスキンケアを正しい量で使う
今の自分に必要な食事(栄養素)を知って摂る
適度な運動を週１～２回する
普通のことなんですが
意外と落とし穴だったりします。
運動はね、みなさん自覚があるから
「してない～」
って正直告白するやつ
お肌は体の一部
40歳頃までの私は
「色が白いね」
とは言われても
肌がきれい、という表現はあまりされませんでした。
くすんでたり
血色が悪かったり
乾燥ぎみ
デパートコスメでお高めのファンデや
海外ブランドのスキンケアを
若気の至りで買いちまちま使ってたり
ちょっと乾燥肌が気になれば
無添加だとか自然派スキンケアだわ！
って
水分の潤いばかり取り入れて
ベタつくからとクリームをほとんど使わなかったり。
食事は炭水化物が中心で
たんぱく質やミネラルが少なめ
「kcal」カロリーの多さだけを気にしてた。
で、運動キライ
汗出るの嫌
ダメダメでした
今考えれば、後悔ばかり
それがいつ？何で？
今のように変わったのか。
きっかけは、やはり学びから
30代、40代と
不調は徐々に起こり始めるんですよね
薬があれば、その不調も何とかなるわ！
なんて思い
薬で安心感を得てたけど
気付けば色んな常備薬があって…
あら？高齢者のお薬箱みたい⁉️
そんな頃
仕事のストレスなどもあり
「自分を知りたい、変えたい」
と思うタイミングで運命の出会い！
アロマで体質が分かるって？
もともと香りのものが好きな私は
さっそく試しました。
自分の体に必要なのに、足りてない栄養素
例えば、お肌が乾燥するなら
たいてい「水分」を増やそうとする
それも必要だけど
水分を保持する土台の環境が悪いと
水分保持が叶わないですよね
私は、その土台が
長年の栄養素の偏りと運動不足で整ってなかったと
アロマによって知ることに。
普通に考えたら分かるじゃん？
かもですが、
人により原因が違うことと
やっぱり客観的視点による結果を知ると
「事実」として受け止められる。
何より
自分の嗅覚をつうじて「本能」が示す結果なので、紛れもない「自分」を表していることに目を背けられないワケです
(脅してないよ)
じゃ、何でそれらがアロマで分かる？
その疑問を明らかにしてくれるのが
嗅覚反応分析
であり
それを学ぶこと。
「なるほど、すごい！」
がとても実感できます。
始めかた、頼ってみて！
アロマに興味がある方々は、自己流でトライされてるケースも多いです。
だけど
「良い効果を感じられない」
「○○に効果あり、でも匂いが嫌で使いづらい」
など、ちょっとした壁につきあたる人も。
そんな人にオススメなのが
嗅覚反応分析士 入門講座
簡単な香りのテストをすることで
その人に合う精油を選ぶことができるようになり、
相手にお勧めした香りを喜ばれる率がアップします
そしたら、
ご自身もアロマを使う事が断然面白くなりますヨ
アロマにご興味あるなら超オススメです。
香りの好みで分かる心と体の分析内容が
「精度が高い」
ことで感心が集まり、お問い合わせが増えています。
いわゆる
「ROCK ON～」
になるみたい
(けど占いじゃないのよ、コレは
)
もうちょっと気軽に学びたい
もちろん、そういうご希望もございます！
ワイワイ数人のグループで楽しく学ぶスタイルのアロマ講座もご用意しています。
ご自身、ご家族に
日常の中でちょこっとアロマを使ったケアができたらな
ってちらほら思いながら
自己流でうまく使えなかったから遠のいてる
過去にアロマ講座受けたことあるけど、結局習っただけ
という方
「あら？私の事かしら？」
って思ったら
ちょこっとアロマ思い出しがてら
簡単ハンドケアの練習を兼ねた
体験型「プチセラピスト」講座
どなたでも大歓迎です
男性は、ご家族とペアであればご参加可能です。
男性お一人でのお申し込みはご遠慮くださいませ
kirari 公式LINE @045choqq へお声がけください
投稿最下部にリンクも貼ってます
・体も心もお疲れ気味かも…
・ついイライラして家族との会話減ってるなあ
そんな時
自分に合う優しい香りが側にあれば
心に穏やかな風が流れてリラックスできそう…
アロマを使ったご褒美、せっかくなら
ご家族や大切な人とシェアしませんか？
お家でできる簡単なハンドケアをセラピスト気分で体験してみましょう♪
いい香りと柔らかいタッチで家族や子供たちと笑顔に
リラックスできると自然と楽しいおしゃべりが増えそう
１日１回のハッピータイムで心がまんまる、心地良い眠りへ
プロでなくてイイ。
でも、
「アロマの香り選びやケアの時に気を付けたい事、知りたい」
「興味はあるけど本格的に習うのは気が引ける」
という方、
「いつかセラピストに！という想いはあるけど、今は家庭を大事にしたい」
といった方にも楽しい体験の場として参加していただけたらと思います。
step１：８種アロマ(100%オーガニック精油)から香りを選んでクリームにブレンド
step２：手の甲の古い角質をオフしてお肌のトーン&浸透力UPへ
step３：step１のクリームで手全体を簡単トリートメント
※ step２、３は参加者様同士２人１組で交互に練習
・参加者様奇数人の場合は講師またはスタッフが入ります
・中学生以上は親子で練習OK
・小学生は保護者の方が練習後に親子でstep３のお時間を少し設けます
・ご家族とペア参加なら男性もOK
・当日、体調のすぐれない方は参加をご遠慮ください
お友達やお子様とご一緒の参加OK。
(小学生以下のお子様は参加費無料です)
参加費：材料費込みお一人1500円
※ step１のアロマクリームをお持ち帰りプレゼント
開催人数：４名様以上から (場所により相談可)
開催地域：岡山市、倉敷市
※ご自宅開催の出張も致します。
※企業様向け、地域団体様向け講座もご用意できますのでご相談くださいませ。
香りのチカラ、もっと活用しよう
アロマ、ファッション感覚でお求めの方もまだまだ多いなあ、と感じる事もしばしば。
質の良い精油(アロマオイル)は高価なものだからこそ、効果的に使いたい
もし、アロマを自分に合う選び方や使い方
今のままで良いかな？
これから使ってみたいな！
って思いながら
誰に相談しようか迷ってるあなたに
岡山～倉敷を中心にイベント出店
しますので
お気軽にお声がけくださいね。
直近のイベント出店予定
12/6(水) Ario倉敷１階 9時～17時
12/9(土)猫の祭展inプレッシオーサ 10時～17時
12/14(木)ドッグランコココハウス室内 10時～15時30分
12/27(水)はやしまの水曜日はマルシェ！ 10時～16時半
お仕事などでイベントの日程が合わない方は
個別で受付もできます
(天満屋岡山店より徒歩２分のサロンをご案内)
kirari 武田かなえ
「香りと美肌アドバイザー」
▶パーソナルアロマ
アロマを使った体質分析でお悩みにアプローチしながら、香りと生活改善アドバイス。
▶お肌のお悩み解決エステ
環境や年齢、ご予算に合った美肌づくりをご提案。
お肌と心が喜ぶフェイシャルエステ
であなたの健康美を見つけよう！
▶学びのサポート
もっと知りたい！自信が欲しい！
そんなあなたへ
美容／アロマ等「学び」の講座も行っています。
自分のため、家族のため、
これから出会う誰かのため…
私と一緒に人生を豊かにしてみませんか？
今日もお付き合いありがとうございました
香りを使った体質分析／美肌サポートエステ
あなたの「お好み」はどっち？
両方！ってあなたもwelcome
私もあなたも
自分で出来る事を増やしたい
