納豆

最近、健康に気をつけた食事は？

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健康はそこまで意識はしてないと思う。

ただしいて言うなら一日に納豆ワンパック食べてるぐらい。

毎日納豆をワンパック食べる事だけは習慣にしてる。

それが理由かは分からないけど、ズボンがゆるくなった気がする。

痩せたっていう実感はあまりないんだけどね。

健康は意識してないけど、毎日納豆ワンパック食べてるよ。