・着物で正しいスニーカーの履き方歩き方ワークショップに参加いたしました！
お立ちよりありがとうございます。
東京目黒区・自由が丘都立大学・着付け教室、関口加容子でございます。
先日は、靴と足のコンシェルジュ豊後由美（ぶんごゆみ）さんのワークショップに参加いたしました！
普段のお出かけは着物ですので、足袋に草履を履きます。
足袋に草履は、つま先が痛くなることもなく何時間外にいても楽ちん。
実は私、パンプスが苦手なんです。
ですので、お洋服のときにはスニーカー派。
今回、正しい履き方と歩き方をご指導いただけるということで、楽しみに伺いました。
初めに私の足を計測して足の状態を診断してくださって、右と左の足の負担の違いも判明しました。
スニーカーっていろんな種類がありますので、今までお洋服に合うデザインや色、履いた時の何となくの感覚で選んでいました。
今回豊後由美さんがお勧めしてくださいましたスニーカーは、オニツカタイガーのセラーノ。
正しい履き方や紐のかけ方や結び方を、左右と丁寧に由美さんご自身の手で履かせてくださいました。
履いた時の初めの感じは、まるで足袋のよう！
私は誂えた足袋を履いていますが、このセラーノも足に吸い付くような包み込まれるような感触です。
スニーカーって、きっちりと正しい履き方をすることで、こんな履き心地になるんですね。
正しい歩き方も伝授していただきました。
草履の時の歩き方とは全然違いましたので、最初は一歩一歩確認しながら足を前に進めます。
正しい歩き方をすることで、足のむくみやがなくなり、もものお肉が取れたり、ひざ下や足首もほっそりとなるだけではなく、腰の痛みや足の痛みや疲れ方も改善されるそうですよ！
これからセラーノを履いてウォーキングをするのが楽しみです♪
２月２９日（土）にもワークショップが開催されますよ。
詳しくは豊後由美さんのブログをご覧くださいませ。
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