あっという間に、寒い長い冬がやってきますね~
とっても簡単で、薬効成分豊富な芯から温まる入浴剤を仕込みましょう~
かなり、アバウトです。ご了承くださいませ
【材料】
アルコール
よもぎ、どくだみ、びわの葉、しょうが (すべてドライのもの)
セージ、レモンバーベナ、バジル (ドライに)
【作り方】
和ハーブがひたひたになるまでアルコールを注ぎ、漬け込むだけです。
時々瓶を振ってかき混ぜ、1か月はそのまま放置
全体が、茶色く薬効成分が出ていればOK。
ハーブは、お好みでラベンダー・カモミール・ローズマリーなど何でも良いです。
分量も、お好みで良いです。
今回使用したアルコールは、35度のホワイトリカーですが、焼酎(甲類)や40度以上のウォッカや白ワインなどもおすすめです。
日本酒は保湿効果があり、おすすめですが、あまり日持ちしません。
【使用法】
お風呂には、原液カップ1杯ぐらい
他には、薄めて湿布にしたり化粧水、薬用酒としてもご利用できます。
服用の場合のお味は、ブレンドするものや量で異なりますので、お好みでどうぞ!
風邪など引かないように、あれこれ楽しんで対策しましょう
名古屋大須の癒しサロン
アロマトリートメント『きとりんち』
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