１４４０分

（画像お借りしました）

１４４０分は、２４時間のことです。分にすると、なんだか短く感じます。

この本を読まれた方々の感想をまとめると、

☆朝の時間の使い方がとくに重要

☆１５分単位で、実行する

☆タスク管理を、きちんとスケジュールに入れ込んで、実行する。タスクは、時間がかかるものと、時間がかからないものが混同しており、重要性がわかりにくいため

☆ＳＮＳやメールは、２１分×３回まで。それ以上はしない

図書館にあったら読んでみようかなあと思います。