こんにちは、鍼灸師のkitone☆きとねです。
そろそろ、花粉症がある方にはツライ季節が巡ってきました。
中医学で「花粉症」は、症状が同じように見えても、タイプが複数あります。
原因、体質、発症してからの期間の長さなどによって、花粉症のタイプは様々です。
そのなかでも、花粉症になりやすいのは、「冷え」が根本にあるタイプです。
冷え対策することは、花粉症対策にもつながります。
また、西洋医学的にも、パンやめん類に含まれる小麦が、アレルギーを悪化させるというデータがあるそうです。
ですから、小麦粉製品を制限するというのは、花粉症対策になります。
患者さんのなかには、２月から、「めん類」を一切やめてみたら、花粉症がマシになったと仰る方もいらっしゃいます。
小麦製品は、体を冷やすだけでなく、アレルギーを誘発するので、花粉症のある方は、控えてみることをおススメします。