こんにちは、鍼灸師のkitone☆きとねです。
秋になると患者さんに注意してもらうのが、柿です。
柿は消化が悪く、胃を壊す原因になります。また、身体を冷やすので、冷え症を感じる患者さんには食べてもらいたくない果物でもあります。
「干し柿」も同じ。
干し柿も消化が悪く胃の負担になるうえに、身体を冷やします。さらに糖分も多くなりますので、糖尿病関係の人にも良くないです。
食べるなら、かじる程度で
というと、「食べた気しないわ～」と、患者さんからクレームを受けますが、体調を崩すことを知っていれば、食べるときに少しは控えてもらえるかなあと思います。