こんにちは、鍼灸師のkitone☆きとねです。
暑さの厳しかった８月。
少し気温が下がってきたことで、今度は、夏の疲れが胃腸に出るケースも増えてきます。
食欲が落ち気味だったり、便通が上手にいかずに下痢が続いたり…という方におススメなのが、甘酒です。
季節柄、普段より冷たいものをいつもより多めに摂る機会が増え、胃腸に負担がかかり、食欲がダウンするなどの悪循環夏を起こしやすいです。
甘酒は、『飲む点滴』と呼ばれ、疲労回復に効果的だと言われています。
炊飯器で作れば、お砂糖は全くゼロ、当然アルコールもゼロなので、お子様も飲めますよ。炊飯器で作るレシピ、探してみてくださいませ
暑さの厳しかった８月。
少し気温が下がってきたことで、今度は、夏の疲れが胃腸に出るケースも増えてきます。
食欲が落ち気味だったり、便通が上手にいかずに下痢が続いたり…という方におススメなのが、甘酒です。
季節柄、普段より冷たいものをいつもより多めに摂る機会が増え、胃腸に負担がかかり、食欲がダウンするなどの悪循環夏を起こしやすいです。
甘酒は、『飲む点滴』と呼ばれ、疲労回復に効果的だと言われています。
炊飯器で作れば、お砂糖は全くゼロ、当然アルコールもゼロなので、お子様も飲めますよ。炊飯器で作るレシピ、探してみてくださいませ