今日もお仕事 | トクトクママのダイエット日記

トクトクママのダイエット日記

自分を管理出来ない管理栄養士のダイエット日記です。
痩せる事を諦めてた57歳だけど、最後のダイエットに挑む予定!予定ね(^.^)

お昼は魚の竜田揚げと、お味噌汁、枝豆、ヨーグルトとごま塩かけたご飯
美味しかったです!
ダイエットする気にはなかなかならずだな!
でも、他の人のブログで、セルフ整体をしてみた!
気持ちいい!
続けられたらいいな!