去年スロージョギングをして体重を2キロ落とした私

身体は軽くなり、ピッタリしたデニムも着れるようになりました。

お顔も若干小さくなりました。

が、しかし

昨年秋に溶連菌に感染して、顔が腫れ上がり病院通い。

そのうち運動を止めてしまいました。

年末、寒くなり

さらに動かなくなった私。

毎日乗っていた体重計も、乗らなくなりました。

そして、そして、たらふく食べてはゴロゴロする生活をしていたら…

３キロも増量してたわよ！

ウエストゴムのスカートでさえキツイし

もちろんデニムは入らないし

二重顎だし

ヤバっ

焦る私は、またスロージョギングを再開しました。

走り出してすぐに気付いたの。

背中のお肉が動くのよ

🤣

更年期の太り方って、若い時とは違うのよね。

お腹周りに浮き輪できるし😵‍💫

背中に肉が付く😱

はい、また運動頑張るわ。

カロリー取り過ぎなんだけど、

食べるのはやめられないのね〜。

ブログに書いたら続けられるかと思って書いてみたわ。

と、言いつつシュークリーム食べちゃったわ

ウマウマ〜

↑新しく出たティルティルの銀。

カバー力あるから５０代でも使えるわよ！

プチプラ大好きでーす💞

更年期太り