昨日、久しぶりに体重計に乗りました。
目を疑ったわよ。
激太りしてるやんかー
節約生活で、無駄な食べ物は買わないし
アルコールも飲ます、外食もしてないのに。
史上最高太ってる(-_-#)
コロナでお出かけもしないし、ほとんど家にいるし
これ、ホントのコロナ太りだよね
今日から、節制しなくては！
間違いなく食べ過ぎ。
運動しないのに、食べてる。
50代で代謝悪いのに、食べる食べる。
娘がいなくて寂しいのか、主人が仕事帰りに
毎日のように甘いものを買ってきてくれる。
もちろんしっかり食べてる。
いかん！
このままでは、メタボやん
私と娘は身長ほぼ一緒なのに、娘よりも
8キロも重いのよ
ここで宣言します
今日から食べる量を減らして、運動します❗
早速YouTubeのダイエットエクササイズを見ながらリビングで運動。
普段全く動かないから、汗だく☀️😵💦
しかし、やらないよりはマシだろう。
スポーツクラブはお金かかるから行かないわよ。
ウェア買ったりするのも面倒だし。
ショックでさすがに食欲なくしたわ。
去年から
4キロ太ってるよ😭
一人暮らしの娘に、これ注文してあげてます。
お昼に食べてます。
これさ、
食べないといけないのは私じゃんか！
すごく美味しいって娘のお気に入り♥️
量が少ないから、娘はこれとパン食べてる。
(ダイエットじゃないから)
私も注文しなくては。
はぴねすくらぶのホームページからだと
初回限定のお試しセットとかがありますよ👍
回し者じゃないよ。笑