旧正月前の
大掃除進行中です
あっ私自身の内なる掃除です
一番近くにいる人を通して
湧き出る感情
これでもかーと出てくる
凄すぎる
でもなぜ、そんな現実が起こる？
って、一瞬思うけど、
それ数日前に
私が出したエネルギーが
ただ自分に戻ってきただけでした
ーーーーーーーーーーーー
仕事で遅くなり
家に帰ったら
みんなぐうたら
スマホいじりに没頭
『ねえ、遅くなるってわかったら
ご飯炊いたり、
お風呂準備したり、
出来ることあるでしょー』
と、言ってしまう
それでやめればいいのに
そのあとも
ぐちぐち私の口から出てくる
(あー、もうそんなに言わなくても
わかってるよ。
余計に動きたくなくなるし
気分悪くなるじゃん)
と、
私の内なる声がするのに
止まらない・・・ぐちぐち
あーやっちゃた
とその日は終わった
数日後、
旦那が切れる事件発生
冷静にみて大したことじゃないと
思うのだけど、
なぜそんなにぐちぐち言うの？
それに別に誰も
あなたを責めてませんけど
あっ、私のなかに
そんな感情があるのね
あっ、
つまらないとか
ダメだねとか、
言われてるようなんだ
認めてほしい
大切にしてほしい
そうかー
そして最後に
あー
あー
それ私でした
(いつものパターン)
私が子供にやったこと
それが回り回って
返ってきました💦
内なる声を
スルーしたらこうなる
私が起こした現実
ごめんね
一番近くの人を通して
いろんな私をみさせてもらって
気付きがあり
ありがとう
私が私をもっと
丁寧に大切にしようと思うのでした
旧正月まで
まだまだ
出てくる感情を
丁寧に見ていき
愉しく過ごしていこうと
感じる今日のひととき
おいしいお茶を
いただきながら
心を落ち着かせ
リセット
また、
良い目覚めの朝を
迎えられますように✨
おやすみなさい