今日は
エンカウンターの日
凄く久々でした。
今日のお題目のモヤモヤも
自己理解にとても
必要なものでした
なんでしょうね
私はもともと
自分の悩みとかを人に相談せず
自分で解決してきたので
人前で自分のことを
話すのが苦手
上手くまとめることも苦手
傾聴維持講座とは
一味違うエンカウンターで
見せてもらう世界は
新しい自分の発見や
人との違いを楽しめる時間です
どんだけ自分の世界にだけいたのか
どんだけ思い込みしてたのか
あーみんな違うんだ
そんな考えもあるのか
いやーみんな凄い
そう言ったことが
その場でどんどん見えてくる
一人では時間がかかるのに
あっという間に見えだす
素晴らしさ
私のモヤモヤの話しなんて
大したこともないから
言うのは恥ずかしいなー
なんて思っていても
言ってしまう
というよりは
言いたくなる
話ながら
自分が自分で首を絞めていることに
気づいたり
無理してるなとか
表現しないからまずいよね
とか湧き出てくる
そしてみんなの話が
交わされるなかで
視点の違いや
それぞれの違いがあることが
見えてくる
自分がまだ持ってる癖や
どこにモヤモヤをもっているのかも
見えてくる
自分一人で気づくよりも
速いし
気付きの幅も違う
そしてそれがすべて
愛でできてることに気づくと
モヤモヤもいとおしくなる
自己理解するのに
必要であるならば
受けてたちます
といった前向きな気持ちになる
自己理解ができ
自分を大切にできた分だけ
相手を理解できるし
大切にできる
だから自分を整えることが
大切なんだということを
改めて感じる時間でした
誰かのためになるには
自分を大切に
自分のためにが出来てこそ
初めてできること
ナノさんの傾聴に
出逢えて良かった💗
感謝です。
今日ご一緒してくださった
仲間にも感謝します。
今日もたくさんの
気付きをありがとうございました。
