みなさんこんにちわ！
１日１食ダイエットを始めて3日目になるkitです。
正直慣れるまでかなり辛いダイエット方法ですね
夜だけ普通に食べて、それ以外の時間わ水分のみ😓
果たして、健康面わ大丈夫なのか😅
芸能人の方でもやってる方多いということで始めてみたんですが、少し心配です😥
3日目にて、老廃物が排出されたのか、5キロ落ちてます。笑
あ！その前にkitのスペック紹介してませんでした！
ご紹介します。
体重106キロ 身長175センチ 23才
運動が好きな事もあり、だるだるでわないですが、プロレスラーみたいな体型です。笑
健康面も考えダイエットを始めました！
目標わ ー20キロ！ 80キロまで戻します😎
Blog書くとこ自体初めてで、
なかなか上手に更新できませんが
みなさん暖かく見守ってください😳
それでは、初投稿終わります！
106キロ→101.8キロ