水上スキー

こんばんは！

先週末は２年ぶりに水上スキーをしました！
水上スキーは雪上のスキーに似ている部分がたくさんあるので、かなりいいトレーニングになりました。
次の日に全身筋肉痛で動けなくなるくらい筋肉を使うので、筋トレにもなって最高です。

興味のある方はぜひやってみてください！


そして今日はゴルフをしてきました！
なかなかまっすぐ飛ばず、かなり苦労しましたが楽しかったです！
機会があればまたいきたいです。