心の振り幅はあって当然。中心に戻ってこられるって信頼すること

心はいつだってグラグラと

行ったり来たり

あっちに行って、こっちに行って

不安になったりもするけれど

振り切っても、ちゃんと中心に

戻ってくることができるって

自分を信じてあげるのが大事。

動揺したり、悲しくなったり

楽しくてハイテンションになったり

感情が動いて心が動くのは

生きているってことだもの

振ったら、元の場所に戻ってくる

ちゃんと戻ってこれるわたしだよ

だから大丈夫🍀