HOT YOGA(´ψψ`)♪NO残業で、あがれた(無理くりあがった)ため 久しぶりに、ゆけました ホットヨガ わーいわーい と、喜んだのも束の間 きつかったー(><)(><)(><) 久しぶりだから 今まで受けたことない初めてのクラスだから 途中でつらくなったー でも頑張ったょ 絶対今日ゎ気持ちよく安眠できる ヨガって眠りがあさかったりする人にも、すごーくお勧め 疲れてる人とかも 体質改善にものすごいよい 今ゎ心地よい疲労感です 今度ゎ間あけずゆこー 目下の悩み()ゎ、これから帰って晩酌するかどうか