来週から月の後半

また忙しくなるので


小雨の中 毎年恒例の 藁で作った干支

龍を見てきました口笛




奥宮はできたばっかりなのかな

初めて登りました




ついでに 丘みどりさんの カカシもDASH!


夕方は ジムトレへ口笛

今日は背中の日やけど ノート見たら


2週間ぶりでしたびっくり


期間あきすぎて筋トレ効果は怪しいけど


まっ 

良い汗かましたグッド!