無風の懸念は杞憂に終わり
12時過ぎから ガッツリ
11平米 ジャストアンダー
カイター 4人居たし
時期的に大会想定してオーバー覚悟で
練習するべきですが
今日は 踏み・蹴りの確認
オーバーだと踏みきれわないんです
で
結果
カイトの位置とハイクアウト 蹴り
後 身体の連動性 合わせると
早い奴らの フォームに必然的になりますね。
今日で
ちょっとは艇速上がるきっかけになったかな？
まぁ
わかってても
試行錯誤がないと 分からない
そして
わかってきてから
さらに
まだまだな自分を認識
面白いですねー
トレ的には
脚を意識した
シーテッドロウと
バックエクステンションかな？
(心のメモです)
