話すだけで、聞いてもらえるだけで

今年から発達障害の息子がお世話になることになった児童精神科では
保護者も１回は心療内科を受診することになっており
先週、診察を受けました。

先生の質問に超ハイテンションで答え、聞かれてない話まで話しまくる私に
「話さないと！とすごく頑張ってお話しになってるように見えます。
　大丈夫ですか？しんどくないですか？」
と、先生。

「ええ！ぶっちゃけしんどいです！」
と、私。

今、辛くなると止まらなくなると思ったので必要以上に明るく振る舞い
正直、半パニック。
話聞いてもらいたかったし、話せて良かったんですが
それはそれはどーっと疲れました…

人と対面で話すのが苦手で
酷い時は全身が痺れた（酸欠！？）ようになり、手足がガクガクし、目を開けていられなくなります。
社会不安障害かもしれません。

でも話は聞いてもらいたいんです。
話すことで、ぐちゃぐちゃの頭の中を整理できるし
聞いてもらえるだけで心が落ち着くからです。
で。顔を突き合わせて人に話すのは疲れるから、ブログを始めようと。

続くかどうかわかりませんが、こんな私の凸凹の日々を綴っていきます。
どうか暖かく見守って下さい。