Macrobiotic とは？
Macro 大きい
bio 生命
tic 術・学
偉大なる生命をいただく
●東洋の永遠なる叡知や自然観を私たちの生活の中で活用する方法のこと。
大いなる自然と調和して生活していれば、健康と幸福は自ずとついてくるものです。
いわゆる玄米菜食といった食事法のみならず、生き方そのものを意味します。
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よく、ある話ですが、
夢を求めて中国にやってきた一人の日本人女性。
日本では得ることのなかった刺激ある中国生活。
日本では味わうことのなかった充実した仕事。
でもいいことの裏には反面わるいこともあるわけで。
ハードワークがたたり、
ごはんが全く食べられなくなりました。
豆乳と、野菜ジュースがお友達。
当然、激的にやせ、お肌の調子も悪く、いつも体調悪そうと周りの人に心配をかけ・・・
挙句の果てには病気になり、入院。
さすがに懲りました。
一体、何のために私はいきているのか？
自分の体（こころ）すら満足に管理できなくて、
それでちゃんとした大人といえるのか、と。
「ちゃんとした生活をしよう」
「毎日を丁寧に生きよう」
と決めた彼女は、
macrobiotic
に出会いました。
自分の食べたものが自分を創る。
当たり前だけれどもそんな大事なことを忘れていた。
そこから彼女のmacrobiotic life が始まりました。
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今、私は中国に住んでいます。
ここ、中国でも
中国だからと
あきらめないで
自分が本当に心地よいと思えるライフスタイルを
追求しようときめ、このブログを立ち上げました。
先ずは、macrobioticの世界をきっちり学ぶことから
はじめようと思っています。
皆さんといろいろな情報を交換できたら嬉しいです