だから 我が家の炭水化物は
少なめです
ご飯はお茶碗の半分が標準
残りの食欲は
お肉やお魚のタンパク質
野菜料理、スープ、果物で満たしています
キッズ達にも何の根拠もなく
炭水化物は少量しか食べさせていない
毒親です
そんな食生活の我が家
次女が冷凍うどんを食べる時に
「この半分の量だけ食べたい」
と言うので
そうだよね 半分が丁度いいのになぁ
と思って 冷凍うどん1度解凍して
半分にして 又 冷凍?
再冷凍はご法度
どうしたものか、、、
「冷凍うどんの半分サイズ
使ってま〜す」
って子育てブログで読んで
「これだー」
近くのスーパーで探したら2件とも
売って無くて諦めていました
神戸のスーパーで見つけました
冷凍うどん
とうとう見つけたよ〜