食べ過ぎ

予想はしてたけど、


年末年始、食べ過ぎました


しかも便秘気味…






昨日の夜寝る頃、胃が圧迫されて気持ち悪くて、


仰向けや横になってるとゲップも出なくて辛かった




妊娠８ヶ月目に入り、お腹が大きくなったせいで、


胃が圧迫されたりするとは聞いてたけど、


朝起きてからも今もずっと同じ感じ


よく見てみると、


胸とお腹の間に柔らかいお肉が乗ってるじゃない


これはただの贅肉よね？


ということは、


食べ過ぎってことやん？





…反省して食べ過ぎないように食事には気をつけます



iPhoneからの投稿