お正月も終わったし、そろそろ真剣にダイエッターになろうとしている私ですが…
いつも食べ過ぎてしまう結果に
もちろんそんな状況で痩せるわけもなく
旦那さんに軽く相談してみたら、
『昔よりも絶対食事の量が増えた
』と言われました
『ご飯炊く量はずっと一緒やで
』
『いや、おかずの量が増えてるんやって』
…そう？いつから？
確かに多いなぁと思うことはあったけど…
なので、気持ち量を減らしてみることにしました
エビチリ
ニラ玉中華スープ
レンコンとごぼうのサラダ
どう？ご飯の量も減らしてみたんやけど
…結構お腹いっぱいやな
とりあえず、ごちそうさまでした