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つるむらさきが大きくなってきたので、ちょっぴり収穫して、トマトと和え物に。
この一品は以前働いていた自然食レストランで覚えたもので、我が家の超定番。にんにくを利かせ、冷たく冷やしていただくと、最高です。
つるむらさきは少しくせのある野菜なので、強めの味が合います。

久々にレシピを。
●つるむらさきとトマトの和え物
①つるむらさきはゆでておひたしサイズに切る。
②トマトは横に半分に切り、種をスプーンなどで除く。一口大に切る。
この種を茶漉しなどでしごき、汁をとる。この汁におろしニンニク、塩、醤油を加えて味を整え、つるむらさきとトマトを和える。
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お弁当が傷むのが心配な季節になりました。
最近はお弁当箱を梅酢を含ませたキッチンペーパーで拭いてから詰め、保冷剤を乗っけて持たせています。
畑の野菜がとれだしたので、野菜の自給率、ぐぐっとアップ。
今日のじゃがいもといんげんは自家製。

●メニュー
豆腐肉団子
じゃがいもといんげんのカレー炒め
わかめおにぎり
びわ
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びわのお次は、プラム\(^O^)/
師匠のお庭にお邪魔して、収穫させていただきました。
熟れてて甘いっ(´∀`)