鍔市ダムにお弁当持ってコットでゆっくりしてきた

鍔市ダム（つばいちダム）へ行き

小さめのテントを

久しぶりに張ってきました。

コットに横になりながら

何も考えずにぼーっとしていると

ストレスが解消され

心身がリラックスして

自己肯定感が高まり

新しい挑戦の意欲が湧いてきそうです。

私はやっぱり自然に触れるのが

一番元気もらえるよ

今は頑張ろじゃなくて

毎日整えていこう

ここの山水は

とても澄んでいて

お水を汲める場所もあります。

ただ、そのままでは飲めないので

沸かしてから飲んだほうが

いいみたいです。