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最近3時くらいに寝ても、6時台に目が覚めます。 これが、今の私に適した睡眠時間なのかな?と思って起きると、頭がガンガン(=゜-゜)(=。_。) やっぱり、健康のためには、適度な運動が必要ですね! さみしい? さみしくないよ。 ほんまは、めっちゃさみしい。。。 大丈夫? 大丈夫やよ。 ほんまは、全然大丈夫じゃない。 日常茶飯事。