ついつい食べ過ぎてしまう年末年始。
上手に食べて体調・体型をリセットし、健康的な新年を。
おからと米粉の豆乳クリスピーピザ かぶらの葉のジェノベーゼソース小麦粉をおからと米粉に置き換えてヘルシーに。
野菜と豚肉のビューティーキヌア丼 美温特製ソース
キヌアを加えて栄養素を補い、
代謝を上げる効果の期待できる特製ソースを添えて。
冬野菜サラダ ジンジャーハニードレッシング
生姜とはちみつを合わせた冬におすすめのドレッシング。
絶好腸さつまいもスープ
あったかスープは腸を活性化。
ココナッツオイルでバレンタイン生チョコ
抗酸化作用が強いとされるオイルを使った、
ダイエット中でも罪悪感の少ないデザート。
▽▼▽先生直伝 習得スキル▽▼▽
1. デトックスメニュー
2. 絶品ソース3種の作り方
レッスン料
会員様が現金でご受講の場合：5,000円
ビジター様：6,000円
※このメニューの体験レッスンは行っておりませんが
ビジター様の料金でご受講いただけます。
このメニューのレッスンは下記の日程で開講予定です!
2019年2月6日(水)11：00～・
15日(金)11：00～・
25日(月)19：00～