お弁当は牛スタミナ炒め、その他おかず800円
昨日ジム行った後に娘とボール蹴っていてふくらはぎをやられました🫠
そして今日のサッカーで完全アウト🤸
やり過ぎもダメということですね🦑
歳考えてトレーニングします💪
娘も澤さんと阪口さんに会ってからサッカーに対する気持ちが変わったかな💓
良い事です⚽
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