毎日運動

9月6日のランチはサバとマッシュポテトのミルフィーユ仕立て～自家製タルタルソース～900円

お弁当はチキンのオーロラソース、その他おかず800円

今日は久しぶりにランニング&ウォーキングしました🏃

金曜日にフットサルやって今日ランニング&ウォーキング。

明日もがんばって運動します。

そして体力つけてサッカーしたいな😵

今の目標は痩せて体力つける！！

そして10月は健康診断❗

体と心を整えます🙇

明日からカレーは、レッドカレーor一口カツカレーです🍛