鍛練

今日もサボらずサッカー🏋️ ⚽

行くまでが辛い💦

行って終わるまでもまぁまぁ辛い💦

終わった後は清々しい👍

痩せたい🐖

10月7日のランチはハンバーグ～和風白だしソース～850円

お弁当はチキンのかき玉あんかけ、その他おかず750円