すっきり

夕方、息子とサッカーの練習⚽

ダイエットし始めてからリバウンドもなく体重をキープしているのでちょっとでも運動👍

いい汗かきました💦

7月27日のランチはチキンのソテー～自家製トマトソース～750円

お弁当はアジの南蛮漬け、その他おかず650円