もうすぐ年末

寒くなって体調管理が難しい季節ですね

栄養たくさんとって健康第一‼

体重はほとんど減りませんが…😢

11月16日のランチはサクサク鯖フライ750円

お弁当は豚バラしゃぶしゃぶカニカマ天津あんかけ、その他おかず650円

明日もがんばります🏃💨