ダイエット初日

昨日からダイエット開始！

とりあえず散歩がてらに息子のサッカー見に行って、晩御飯はお茶碗一杯！

食後のお菓子も

今日もがんばってしのぎます！
10月27日のランチは白身魚のサクサク揚げ～ピリ辛チリソース～

お弁当は豚バラと野菜の旨煮、その他おかず650円

体重計に乗ったけど一番太っていた体重よりは軽いので一安心



今はこんな感じです