腰痛

ヨサコイの練習のせいなのか、太り気味だからなのか腰痛がひどい

もうすぐ本番、次男は夏風邪

どうなることやら

8月7日のランチは野菜たっぷり酢豚750円

お弁当は鶏肉の煮物、おかず650円

です

スペアリブ、副菜になるかな




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