こんにちは～。
毎日の薬膳ごはん
毎日の美腸活～
毎日の解毒を考える・・・
国際中医薬膳管理師
健康管理士
美腸活トレーナー
Ａｉヒーリングトレーナー
中元 です♡
さて、
毎日情報番組では、
コロナウイルスー肺炎ばかり
マスクが品切れ⁈
えらいこっちゃーです。
免疫力をアップしないと
誰でもコロナウイルスに
感染するリスクあり！！
体調管理は、胃腸にあり！！
免疫力の7割は、腸で作られる
と、言われます。
毎日～、排便ありますか？
（いきなり！？ ですが＾＾）
美腸のゴールデンバランス
善玉菌：悪玉菌：日和見菌
２：１：７
善玉菌の代表～
●乳酸菌
●ビフィズス菌
悪玉菌の代表～
●ウェルシュ菌
●ブドウ球菌
●大腸菌
日和見菌は・・・
勢力優勢な方にくっつく～、どっちつかずな菌
悪玉菌って？？？
そんなに？？
嫌われてる菌なのか？
中国伝統医学を学ぶと・・・
【自然界には良い・悪いは全くない～！！】
身体に作用を及ぼした時に、
その対処法を探る思想なのです＾＾
「鬼は 殺すな！」
中国伝統医学の先生の口癖です
なので・・・
悪玉菌を調べてみると
やはり！！
腸内細菌にも
善悪の概念は無く
善玉菌であろうとも！
悪玉菌であろうとも！
腸内免疫で腸内生息を許された細菌達～～
双方～、エリートの細菌でしたね。
悪玉菌は
身体に害を及ぼす極悪非道菌
サルモネラ菌・コレラ菌・赤痢菌・ボツリヌス菌が
体内に侵入した際に、排斥してくれるお役目があったのです！！
「悪玉菌だから？？
腸から無くしたら良いやん～～」
では・・・・
ないのでした＾＾
１割で、充分なの～
悪玉菌は、増えてきたら
それは、それは・・・・
身体に悪影響～に
なっちゃいますが・・・
コロナウイルスに
お気を付けあそばせ
ご自身の腸内環境をデータ化したい？
調べてみたいなら！！
カウンセリングも可能～
大阪大学医学部大学院発！！
予防美容検査キッドで腸内細菌を調べてみよう～
腸内細菌・ゴールデンバランスも数値化出来る！！
ご自身の遺伝子
ＤＮＡ検査も数値化！
もっと、自身を知るアイテムとして。
身体を守るのは、ご自身のみ
自己免疫力アップは、
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