薬膳自宅レッスンでした！
久しぶり♡
薬膳基礎概念のお伝えを。
漢方学や、和漢やら、東洋医学やら、
ごちゃごちゃを〜〜
すっきり出来た！！
っと、喜ばれました♡
講座の後の、薬膳ランチ！
●鮭とキノコたっぷり蒸篭蒸し
味噌ソースで。
●大根と若布のサラダ・出汁ドレッシング
●山芋とオクラのお味噌汁
●山椒と梅のご飯
●葡萄のワインゼリー
食べて効能を知って頂きましたー！
次回は、陰陽五行学説です。
●中国伝統医学基礎②
10月6日土曜日
16日火曜日
10：00〜
●薬膳お料理教室
12日金曜日
27日土曜日
10:30〜
●美腸活のススメ！セミファスティングでディープクレンジング！
デトックス美容ダイエット講座
20日土曜日
23日火曜日
10:30〜15:00
最後まで読んで下さり
ありがとうございまーす！