水曜日のお弁当〜〜カリフラワーを美味しく食べる!胃腸養生と冬に弱りがちな腎も養生してく... 水曜日のお弁当〜〜 カリフラワーを美味しく食べる! 胃腸養生と冬に弱りがちな腎も養生してくれますよ。 胃腸養生は、必須だ! ホクホクの芋類もおススメ〜〜 ・カリフラワーとサワークリームのカレーオーブン焼き ・薩摩芋のメープル大学いも風〜 ・ジャコピーマン ・小松菜と黒木耳の炊いたん ・一口ミンチカツ 今日も食べて元気に! #薬膳弁当#薬膳教室 #出張レッスン #賜ります#おうち薬膳食医養成講座#五味五色 Kimiko Nakamotoさん(@kimiko_nakamoto)がシェアした投稿 - 2017 Dec 12 12:43pm PST