水曜日のお弁当〜〜寒さで、養生は、腎！黒食材は、腎養生ですよ。癒しましょう〜・蓮根と... 水曜日のお弁当〜〜 寒さで、養生は、腎！ 黒食材は、腎養生ですよ。癒しましょう〜 ・蓮根と薩摩芋と鶏肉の甘辛煮 ・シュウマイ ・キャベツと人参、コーンの黒胡麻ダレ ・黒豆甘煮 ・お雑魚ピーマンソテー タレも、黒やん！！ 食べ養生、致します〜〜 #薬膳弁当 #薬膳教室 #薬膳食材 #腎養生#黒食材#腎でアンチエイジング出来る Kimiko Nakamotoさん(@kimiko_nakamoto)がシェアした投稿 - 2017 Nov 21 1:34pm PST
