プライベートレッスン☆米粉100%で焼き上げる~小麦グルテン&バターフリーで仕込めますよ! | ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く カリスマ美腸薬膳講師のKimiです

大阪市鶴見区 kitchen anise
身近な食材でカラダに優しい薬膳レシピを提案。

某・美容医療クリニック薬膳ランチと働くママの腸活ミールキット月間700食を担当する。

ココロとカラダを腸からアプローチし、真の健康美に導く
カリスマ美腸薬膳講師のKimiのブログ

こんばんは。
今日は、仲良し友達のぴ~ちゃんがお越し下さっての・・
プライベートレッスン^^
 
国際中医薬膳管理師
健康管理士一般指導員
中元君子です
 
小麦グルテングリー
バターも使わない
 
消化吸収~腸に優しい
米粉100%のパン
 
しかも~捏ねない!!
混ぜるだけ~~~~
 
ONEボウルで仕込めちゃう
簡単で、美味しい米粉パンですよ。
 
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肉味噌・長ねぎ・シュレッドチーズ
とにかく~、味噌や醤油に合う米粉生地
 
食べ応えのある~もっちり生地は、
癖になる~美味しさだ!
 
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試食時に・・
蕪と林檎とクルミのサラダ
キノコと干し鱈のデトックススープ
 
玄米珈琲(ぴーちゃんのお土産で)
香ばしい~珈琲です^^
豆乳とハチミツで、頂きました。
 
なんと!!!
身体に優しい~ランチドキドキドキドキ
 
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デザートには、
食べたかった^^
焼きりんご&バニラアイス添え
 
米粉パンを満喫~
焼いてみませんか??
 
都合のよい日程をお伝えください~
プライベートレッスンで、対応いたします。
 
読んで下さりありがとうございます